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4月走行距離

くろのろ　822　ぐれのろ　405　みどのろ　　　1227km
ジテツウ回数　18回　2013年は69回

くろのろ（アンカーF９）　（トータル　17996km）

しろのろ（MAMAYAMA）　（トータル　26109km）　御蔵入り

ぐれのろ（verleno）　（トータル　2069m）

みどのろ（TIME）　　　（トータル　4178km）

2013年

1月　923km
2月　1015km　　　
3月　1529km
4月　1227km　　　2013年　4694km
2012年

1月　　1526km
2月　　1012km
3月　　1136km
4月　　1192km
5月　　1568km
6月　　1061km
7月　　1039km
8月　　1196km
9月　　1006km
10月　 1237km
11月　　880km

12月　971km　　2012年　13846km

2011年
1月　　1032km
2月　　1444km
3月　　2042km
4月　　1619km
5月　　1336km
6月　　1156km
7月　　1369km
8月　　1316km
9月　　1380km
10月 　3070km
11月　 1931km　年間走行距離　19336km

4/7はメンテ講習会に参加するとても有意義な講習会であった

3本ローラーの大切さを皆がわかって3本ローラーがはやる。
基本であるまっすぐ走る必要性、体感を鍛える重要性、ペダリングの重要性ですね。

3本を買うならエリートかTACXですよ。ミノウラはうるさいですからね。

4/11　Dedaのステムリコールのため３Tのステム　１０→９cmに交換

4/13　さざなみスタンプラリー　往復　エディオンスタジアムで　サンフレ観戦

4/18　サドルをスペシャライズド　S-works　toupeに交換

4/20　プーリー交換

プーリーはDURAプーリーに交換するべきです。ブレーキシューもね

4/28　しまなみ海道＆上島四島ライド

でございました。