Pocket

こんばんは

今日は暖かかった感じがしますね。
しかし、あすからまた寒くなるようで困った困った。

ということで土曜日は寒すぎたのでランで体を動かしました。

移動速度が自転車と違うのでこういう光景もすぐ流ずに綺麗に感じます。

日曜日は自分の持ち物の整理整頓！！
夏場に試しに買ったレッグカバー出てきました。このレッグカバーは不評だったので1度も試さないままお蔵入り・・・
その理由は白かったからなんですよ。

どうしようかと思いましたが捨てない方に分類。

さて話は変わりますが
私の場合冬場ビブタイツを履くのでい１枚余計に服を着ているような感じで体幹部は暖かいのですが腕周りがいつも寒いと感じる。
腕の温かさに合わせると厚着になる。
結局大量の汗をかいてしまい逆に体を冷やしてしまう感じがあります。

今日の朝のジテツウの温度は約ー１度

このレッグカバーをアームカバーにして使えば都合よく使えないかと。

今日の朝身につけてみるとやはりブカブカ。

しかし、使えないわけでもなく見えるわけでもないのでジテツウで使うと意外と使える。

クラフトアンダー長袖の上にアームカバーをしてその上からジャケット。ずれることなく使用できた。
アンダー+レイヤー+アームカバー+ジャケットだとアームカバーがダボダボだからフット性の高いジャケットだと腕がキツキツになりそうだ。

これなら体幹部も寒くないし腕の部分も寒くない。
どちらかというと体幹部の方がやや寒いかなという感じでこういう方法なら体も汗まみれにならずさらに腕も寒くならないわけです。

今日はまだ暖かかったけど（ー１度）アームカバーを使えば今までより薄着で良くなりそうです。
アームカバーの影響か？手先の寒さもさほどではなかったようですがたまたまだと思います。

寒い中走る時手の冷たさや足の冷たさはその時その時によってかなり違うしね。
まぁ、この時期手先足先の寒さをどうのこうの言っても仕方の無いことですが特に手が痛くなるのはヤバイです。

ここのところの寒さではこのグローブを使います。0度くらいなら問題ないのですけど、数日前の寒さだと30分も持ちませんでしたからね。

これ以上寒くなるとまた走りたくない病が出ちゃうのでどうか勘弁してくださいね。
ということで今月は特にこの距離を走ろう！！とか無かったですが結局1500km位で終わりそうですね。

寒い時はテンションが保てませんし早く起きても支度に時間もかかるし正月ボケで体が動かなかったしで1月はよくなかったですね。
2月もそんな風にならないように頑張りたいと思いますね。
ローラーで走った距離も合わせればもっともっと距離は稼げそうなんですけどね。
ということで実走で思っている距離狙ってみたいとは思います。

ということでどうか早く暖かくなってください！！
よろしくお願いします。